Hammam maison

Opération soleil n°1 : préparer sa peau avec un vrai gommage

Exit les gommages qui ne marchent pas, qui peuvent coûter cher (vous savez que j'aime les soins simples et peu coûteux)...

Vive les gommages du hammam au savon noir ! J'adore aller au hammam mais avec deux enfants...le temps manque.

La solution : le hammam à la maison ! Effet radical contre les peaux mortes et poils incarnés !

Il vous faut seulement : du savon noir en pot + un gant kessa traditionnel (les deux sont très économique).

Les préparatifs peuvent être longs si on veut se donner la peine d'un grand moment de détente chez soi : ranger la salle de bain, créer une lumière d'ambiance, mettre des bougies et une diffusion d'huiles essentielles etc...

Mais ma pratique du hammam maison est très simple et sans "chichi" (mon luxe étant déjà d'avoir une baignoire et de prendre enfin un peu de temps pour moi seule) donc je fais très simple :

• - Laisser son pot de savon noir toujours prêt de la baignoire (ou la douche même si çà marche moins bien) 
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• - Idem pour le gant kessa (à acheter en magasin oriental ou dans un hammam, il faut qu'il tienne bien et donc qu'il soit élastiqué au niveau du poignet - voir photo ci-dessous)

• - S'enfermer (loin des enfants, mari...) et fermer les fenêtres (s'il y en a) pour créer l'étuve
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• - Faire couler un bain très chaud (ou une douche bien chaude) j'y mélange déjà du savon noir
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• - Faire trempette environ 15 à 25 minutes (pour ne pas rester trop longtemps dans une eau très chaude)
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• - Rester dans le bain et se laver avec le savon noir en massant avec ses mains
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• - Rincer rapidement et avec le gant kessa frotter par grands cercles chaque partie de votre corps (j'évite personnellement le visage, trop sensible) Allez-y franchement.
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• - Et là : de grands lambeaux de peau beurk beurk s'éfillochent de votre peau !!!!!! (pour celles qui n'ont jamais mis les pieds dans un hammam, imaginez vraiment que c'est spectaculaire). Pour obtenir un résultat insister sur une même zone jusqu'à ce que les peaux mortes se détachent.
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• - Vider le bain et bien se rincer à l'eau claire et tiède.
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• - Se sécher délicatement (s'épiler c'est en principe le moment idéal mais personnellement je n'aime pas à ce moment là) et appliquer une huile de soin (le soir) ou une crème hydratante (le jour)
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Résultat surparssant de très loin tous les gommages et exfoliants du commerce !

Je le fais une fois par mois ou tous les deux mois.

Le savon noir authentique (magasin oriental) marche le mieux à mon avis et il y en existe des naturels. Les magasins bio en propose aussi. Prenez le bien en texture pâte noire et il en existe des parfumés comme à l'eucalyptus (j'adore) !

Crédit photos : Aromazone et gantkessa